स्वास्थ्य
सी बकथॉर्न(Sea Buckthorn): हिमालय की सुनहरी बेरी के फायदे, उपयोग और आर्थिक महत्व
लद्दाख, हिमाचल प्रदेश और अरुणाचल प्रदेश की बर्फीली पहाड़ियों पर उगने वाला सी बकथॉर्न (Hippophae rhamnoides) आज दुनिया भर के वैज्ञानिकों, डॉक्टरों और कृषि विशेषज्ञों का ध्यान आकर्षित कर रहा है। इसे ‘हिमालय का सोना’, ‘वंडर बेरी’ और ‘सुपरफूड ऑफ द माउंटेन्स’ जैसे नामों से पुकारा जाता है। लेकिन यह महज एक फल नहीं —…
उपवास के स्वास्थ्य लाभ: आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान की नज़र से
Fasting Benefits: सदियों से भारतीय संस्कृति में उपवास (व्रत) केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि शरीर और मन की शुद्धि का एक वैज्ञानिक तरीका रहा है। आज जब पश्चिमी देशों में “Intermittent Fasting” और “Autophagy” जैसे शब्द स्वास्थ्य जगत में क्रांति ला रहे हैं, तब भारत का आयुर्वेद हज़ारों वर्षों से यही सत्य प्रतिपादित करता…
हंता वायरस प्रकोप: क्रूज़ शिप पर घातक एंडीज़ स्ट्रेन की पुष्टि – 11 मामले, 3 मौतें; दुनिया भर में अलर्ट जारी
Hantavirus Outbreak Update: अटलांटिक महासागर में एक डच क्रूज़ शिप पर शुरू हुआ हंता वायरस का प्रकोप अब वैश्विक स्वास्थ्य समुदाय के लिए गंभीर चिंता का विषय बन गया है। MV Hondius नामक इस जहाज़ पर एंडीज़ वायरस (Andes Virus / ANDV) के संक्रमण की पुष्टि हुई है — यह एकमात्र ऐसा हंता वायरस है जो…
गोंद कतीरा: गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने का सबसे शक्तिशाली देसी नुस्खा
गोंद कतीरा (Gond Katira): जैसे-जैसे भारत में गर्मी का मौसम दस्तक देता है, तापमान 40°C से 48°C तक पहुँचने लगता है। ऐसे में शरीर को ठंडक और ऊर्जा देने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं। केमिकल युक्त ड्रिंक्स और महंगे सप्लीमेंट्स की जगह, हमारे पूर्वजों ने सदियों पहले एक ऐसे प्राकृतिक पदार्थ की…
बांग्लादेश में खसरे का प्रकोप: क्या पश्चिम बंगाल, असम और पूर्वोत्तर को है खतरा? जानें बचाव के उपाय
बांग्लादेश में खसरे की भयावह लहर – 100 से ज़्यादा बच्चों की मौत बांग्लादेश इस समय खसरे के एक भयानक प्रकोप से जूझ रहा है, जिसने एक महीने से भी कम समय में 100 से अधिक बच्चों की जान ले ली है। सरकार ने विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), यूनिसेफ और गावी वैक्सीन अलायंस के साथ…
रात का खाना खाने का सही समय क्या है? जानें सही वक्त पर डिनर के फायदे और देर से खाने के नुकसान
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग रात का खाना बहुत देर से खाते हैं — कोई ऑफिस से लेट आता है, कोई बच्चों की पढ़ाई में व्यस्त रहता है, तो कोई मोबाइल और टीवी में डूबा रहता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को देर से खाना आपकी सेहत पर कितना…
BA.3.2 Cicada COVID-19 वेरिएंट अमेरिका में खतरनाक रूप से फैल रहा है – जानिए लक्षण, खतरा और बचाव
अमेरिका में एक नया और अत्यधिक म्यूटेटेड (बदला हुआ) COVID-19 वेरिएंट BA.3.2 Cicada तेजी से पैर पसार रहा है। अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) ने 19 मार्च 2026 को जारी अपनी रिपोर्ट में पुष्टि की है कि यह वेरिएंट अब 25 अमेरिकी राज्यों में फैल चुका है और वैश्विक स्तर पर 23…
गर्मियों में नाक से खून आना (नकसीर): कारण, लक्षण, घरेलू उपाय और बचाव के आसान उपाय
गर्मियों का मौसम जैसे ही आता है, तापमान बढ़ने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी सिर उठाने लगती हैं। इन्हीं में से एक है – नाक से अचानक खून आना, जिसे चिकित्सा भाषा में Epistaxis (एपिस्टेक्सिस) या आम बोलचाल में नकसीर कहते हैं। यह समस्या अचानक और अप्रत्याशित रूप से आती है — चाहे आप घर पर हों, ऑफिस…
कैंसर कभी नहीं होगा? जानिए डॉ. अंशुमान कुमार की M-M-S स्ट्रेटेजी
विशेष रिपोर्ट: कैंसर रोकथाम और स्वास्थ्य सेवा में सुधार भारत के प्रख्यात सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. अंशुमान कुमार ने एक महत्वपूर्ण पॉडकास्ट में कैंसर रोकथाम की एक अनोखी और सरल रणनीति साझा की है। डॉ. कुमार ने दावा किया कि सही जीवनशैली और आहार परिवर्तन के माध्यम से कैंसर को पूरी तरह रोका जा सकता…
Moringa Benefits : मोरिंगा से स्वास्थ्य लाभ के संपूर्ण वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक ज्ञान
Moringa Benefits को अगर गिनना शुरू करें तो गिनते रह जायेंगे लेकिन इसके हेल्थ बेनिफिट्स (Health Benefits) कम नहीं पड़ेंगे। आमला (Indian Gooseberry) के बारे में भी यही कहा जाता है, लेकिन हैरत की बात ये है की आमले में जितना एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidents) पाया जाता है उससे कहीं अधिक एंटीऑक्सीडेंट सहजन यानि मोरिंगा (Drumstick) में…
Winter Care Tips – सर्दियों में देखभाल के उपाय
ठंड का मौसम आते ही, लोगो को अपने शरीर की चिंता होने लगती है, जो कि स्वाभाविक है। इस मौसम में स्किन और बालों का ड्राई होना, आम बात है. बीमारिया भी ठण्ड से डरकर शरीर में घुसने को आतुर हो जाती है, चाहे शर्दी-जुकाम हो, या निमोनिया या फिर श्वाश की दूसरी बीमारिया सब…
धर्मेंद्र हेल्थ अपडेट: अफवाहों का सच सामने आया, परिवार ने दी आधिकारिक जानकारी
मुंबई: बॉलीवुड के महान अभिनेता धर्मेंद्र को लेकर सोशल मीडिया पर बीते 24 घंटों से कई तरह की rumours चल रही हैं — कुछ प्लेटफ़ॉर्म्स पर तो उनकी death news तक वायरल हो गई। लेकिन अब इन तमाम अफवाहों के बीच परिवार की ओर से आधिकारिक बयान सामने आ चुका है, जिससे सच्चाई साफ हो…
सर्दियों के मौसम में आयुर्वेदिक तरीके से स्वस्थ और खुशहाल रहने का संपूर्ण गाइड
भारत में सर्दियों का मौसम दस्तक दे रहा है और इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए आयुर्वेद की प्राचीन ज्ञान परंपरा हमें सबसे बेहतरीन मार्गदर्शन देती है। आयुर्वेद के अनुसार, सर्दियों के मौसम को हेमंत ऋतु कहा जाता है जो मध्य नवंबर से मध्य जनवरी तक रहता है। इस मौसम में वात और कफ…